آسیب تروماتیک مغز چه نوع آسیبی است؟ انواع و علایم آسیب های مغزی چگونه است؟ 

آسیب‌ های مغزی زمانی رخ ‌می‌دهند که نیروی مکانیکی خارجی باعث اختلال در عملکرد مغز ‌می‌شود. آسیب‌های مغزی معمولا از ضربه محکم و یا تکان شدید به سر و یا بدن ناشی ‌می‌شوند. همچنین شیئی که درون جمجمه نفوذ ‌می‌کند، مانند گلوله و یا قطعه شکسته‌ای از جمجمه، موجب آسیب‌های مغزی خواهد شد.

آسیب های مغزی خفیف شاید باعث اختلال موقت در سلولهای مغز شود. آسیب های مغزی جدی‌تر ‌می‌تواند به کبودی، پارگی بافت، خونریزی و دیگر آسیبهای فیزیکی به مغز شود که ‌می‌تواند به عوارض درازمدت و یا حتی مرگ منجر شود.
آسیب های مغزی ‌می‌توانند اثرات جسمی و روانی بسیار گسترده‌ای داشته باشند. برخی از علائم و نشانه‌ها ممکن است بلافاصله پس از حادثه ضربه بروز کنند، در حالی که بقیه شاید روزها یا هفته‌ها بعد ظاهر شوند.

 

انواع و علایم آسیب های مغزی

آسیب‌ های مغزی خفیف:

علایم فیزیکی

?از دست دادن هوشیاری برای چند ثانیه تا چند دقیقه

?حفظ هوشیاری، اما همراه با حالتی خیره یا سرگردان

?سردرد

?تهوع یا استفراغ

?خستگی یا خواب‌آلودگی

?مشکل خواب
خواب طولانی‌تر از حد معمول سرگیجه یا از دست دادن تعادلعلایم حسی

?مشکلات حسی مانند تاری دید، زنگ در گوش، طعم و مزه بد در دهان و یا تغییر در توانایی بویایی
حساسیت به نور یا صدا نشانه‌های شناختی و روانی

?مشکلات حافظه یا تمرکز

تغییرات خلق و خوی و یا نوسانات خلقی احساس افسردگی یا اضطراب صدمات مغزی متوسط تا شدید:
‌می‌توانند دربرگیرنده هر یک از علائم و نشانه‌های آسیب خفیف باشند و همچنین علائم زیر که شاید در اولین ساعت تا چند روز پس از ضربه به سر ظاهر شوند:

علایم فیزیکی:

?از دست دادن هوشیاری از چند دقیقه تا چند ساعت

?سردرد مداوم یا سردردی که بدتر ‌می‌شوند

?استفراغ های مکرر و یا حالت تهوع و تشنج

?اتساع یک یا هر دو مردمک چشم

?خروج مایعات شفاف از بینی یا گوش

?ناتوانی برای بیدار شدن از خواب

?ضعف یا بی‌حسی در انگشتان دست و پا

?از دست دادن هماهنگی و تعادل بدن نشانه‌های شناختی و روانی

?سردرگمی عمیق
آشفتگی، حالت تهاجمی و یا سایر رفتارهای غیرمعمول لکنت زبان کوما و سایر اختلالات هوشیاری.

نگارنده:معصومه حسینی

 

التهاب تاندون آشیل به چه صورت است؟ چگونه التهاب تاندون آشیل را درمان کنیم؟

تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن است که عضله دوقلوی ساق را به استخوان پاشنه وصل می کند و کار خم کردن مچ پا به پایین را انجام می دهد.
این تاندون ممکن است بطور ناگهانی دچار آسیب شود و یا به مرور زمان دچار پارگی هدی میکروسکوپی گردد(ریش ریش شدن)، که موضوع بحث ما نوع دوم آسیب می باشد. که از آن بعنوان تندینوپاتی نام برده می شود آسیب های میکروسکوپی (التهاب،فیبروز) که به مرور زمان در اثر فشارهای ورزشی و یا حتی پیاده روی در افراد غیر ورزشکار ایجاد می گردد، در صورت عدم درمان، وسیع تر می شود و این تاندون را مستعد پارگی کامل و ناگهانی می کند.

این آسیب در ابتدا خود را بصورت دردهای پس از ورزش و در زمان سرد شدن نشان می دهد و حتی ممکن است صبح روز بعد از تمرین در قدم های اول صبحگاهی فرد احساس درد داشته باشد از مشخصات درد این مرحله این است که با گرم کردن و ورزش از بین می رود و با سرد شدن ظاهر می گردد.

درمان:

بهترین زمان مراجعه به پزشک و شروع درمان همین مرحله است در صورت عدم درمان در این مرحله، و پیشرفت مرحله آسیب، درد دیگر با گرم کردن از بین نمی رود و ورزشکار در حین ورزش هم درد دارد، در مرحله بعدی و شدیدتر آسیب، درد حتی در حالت راه رفتن هم وجود دارد و در درجات شدیدتر درد بیمار شبانه روزی می گردد. 

_ تمرینات قدرتی و نیز انعطاف پذیری عضله دوقلو در پیشگیری از این آسیب مؤثر می باشد.
_ دویدن مکرر و طولانی در شیب رو به بالا از موارد مستعد کننده به این آسیب می باشد.
_ پیاده روی و دویدن طولانی با کفش بدون پاشنه و تخت از عوامل مستعد کننده این آسیب می باشد.
درمان به موقع و در اوایل شروع بیماری از پیشرفت جلوگیری می کند که بر حسب درجه بیماری از ورزش درمانی تا تزریق مواد ترمیم کننده در تاندون متفاوت می باشد.

نگارنده:معصومه حسینی