تحت نظر فدراسیون ورزشهای روستایی و بازی های بومی و محلی و هیات استان تهران
مدارک مورد نیاز:
با فیت کراسفیت همراه باشید تا درجریان اخبار کراسفیت ورزشی قرار بگیرید .
آقایان ، بانوان
? سمینار بدنسازى ۵٠ امتیازى ، اولین دوره تخصصى تمرینات بدنسازى و قدرتى در کودکان با ارائه مدرک از فدراسیون بدنسازى .
١۶ و ١٧ اسفند از ساعت ٨:٣٠ الى ١٧
مبلغ ٣۵٠ هزار تومان
عکس فیش واریزى ، کارت ملى و شماره موبایل را از طریق تلگرام براى خانم جهانتیغ (مسئول ثبت نام) ارسال نمایید.
مهلت ثبت نام تا ١٣ اسفند
شرکت در براى عموم آزاد مى باشد حتى دوستانى که موفق به گذراندن دوره عمومى (١١ درس تئورى ) نشده اند.
سمینار بدنسازى ، فیت کراسفیت ، کراسفیت ، کراس فیت
بدینوسیله تاریخ امتحان های دوره های تخصصی به شرح ذیل اعلام می گردد.
هیأت بدنسازى استان تهران
برگزاری کارگاه تخخصصی شکم و پهلو و تمرینات کش و توپ
ارائه مدرک از فدراسیون بدنسازى
واریز به شماره کارت ۶١٠۴٣٣٧۵٧٧٨٢٩٠٢٩
عکس فیش واریزى، کارت ملى و شماره موبایل تلگرام شود به شماره ٠٩٣۶١۶٧٧٠٢٨
لطفاً قید کنید که در کدام کلاس ثبت نام کردند.
شرکت براى عموم آزاد مى باشد.
دوره آمادگی جسمانی درجه ۳ در تهران، شروع ثبت نام دوره مربیگری آمادگی جسمانی
برای اطلاعات بیشتر به هیات ورزش های همگانی استان تهران مراجعه کنید و یا با شماره های روی بنر تماس بگیرین
دوره مسابقات مربیگری آمادگی جسمانی هرسالهه و در دوره های تعیین شده برگذار میشود، برای اطلاع از تاریخ هر دوره بهتر است سایت هیات ورزش های همگانی استان تهران مراجعه کرده و از آن طریق پیگیری نماییید.
این دوره شاملآموزش های عملی به همراه کلاس های تئوری بوده و در طی ۲هفته برگذار میشود.
دوره آموزشی آمادگی جسمانی مناسب برای کلیه علاقه مندان ، اساتید، مربیان و … است. که در پایان دوره مدرک معتبر بین المللی دوره آموزشی آمادگی جسمانی به متقاضی اهدا خواهد شد. مدرک دوره آموزشی آمادگی جسمانی برای رزومه کاری شما بسیار مفید است و همچنین می توانید از مدارک بین المللی آکادامی آموزش ایرانیان برای مهاجرت و کاریابی در سراسر جهان استفاده نمایید.
توضیح دوره:
دوره ی آموزشی آمادگی جسمانی
آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیتهای ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند. باید توجه داشت این تعریف شامل عامه مردم می شود. اما زمانی که صحبت از بخش ورزشی و ورزشکار در میان باشد،عواملی چون تغذیه مناسب و کافی، نوع کار، میزان استراحت، نداشتن اضطراب و فشارهای عصبی بسیار با اهمیت بوده و نمی توان نقش آنها را در برنامه یک ورزشکار نادیده انگاشت.
آمادگی جسمانی به دو نوع آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی و آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا تقسیم می شود. افراد معمولی باید روی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی کار کنند و ورزشکاران حرفه ای باید روی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی و آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا کار کنند.
آکادمی آموزش ایرانیان دوره های خود را تحت استانداردهای بین المللی کشور برگزار کرده و تمامی استاندارد ها و سرفصل های تعیین شده از طرف این سازمان را اجرا میکند . هنرجویان پس از اتمام دوره میتوانند در آزمون دوره شرکت کرده و در صورت قبولی مدرک مربوطه را دریافت کنند . این مدرک دارای ارزش بین المللی بوده و دارنده آن میتواند در تمامی کشور های جهان از آن استفاده کند .
سرفصل های دوره:
۱-آشنایی با اصول و مفاهیم علمی آمادگی جسمانی
۲-مقدمه و ضرورت آمادگی جسمانی
۳-فصل: اجزای آمادگی جسمانی
۴- سیستم های انرژی فعالیت های جسمانی
۵- اصول بنیادی تمرینات آمادگی جسمانی
۶- جنسیت و تمرینات آمادگی جسمانی
۷- شیوههای تمرینی
۸- شرکت کنندگان در دوره مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی
۹– بهداشت ورزشی و نکات ایمنی در محیطهای ورزشی
۱۰-افزایش قدرت عضلات در آمادگی جسمانی
۱۱-انواع تمرینات آمادگی جسمانی
۱۲-فواید آمادگی جسمانی
برای مشاهده و آگاهی از سایر همایش ها و کلاس همحتوای این صفحه را مطالعه نمایید:
دوره آمادگی جسمانی درجه ۳ ، احمد حیدری
ثبت نام پنجمین دوره بین المللی بازی و ورزش کودکان
سطح پیشرفته
سایت:www.irankidsplay.ir
یکی از پرطرفدارترین رشته ها برای مربیان تازه کار و یا باتجربه دوره های بازی و ورزش کودکان است، برای این رشته شما باید دارای روحیه شاد و صبر زیاد و قدرت ارتباط گرفتن با کوودکان باشید.
برای انتخاب و کار در این رشته هیجان انگیز دوره های بین المللی ای در ایران برگذار میشود که میتوانید با شرکت در انها و گرفتن مدارک خود، برای این کار درخواست بدهید.
اولین دوره بین المللی اصول طراحی بازی های حرکتی و ورزش های متناسب رشد کودکان ۲۳ تا ۲۵ آذر ۹۶ در تهران برگزار شد.
در روز اول این دوره که در دانشگاه تربیت مدرس برگزار شد در این گشایش پس از پخش کلام الله مجید و سرود جمهوری اسلامی ، پیام تصویری رئیس انجمن بین المللی بازی برای دوره پخش شد. پس از آن سخنرانی خانم دکتر بلما تقرول نماینده انجمن بین المللی بازی در خصوص شرایط بازی کودکان در ترکیه انجام شد. پس از نهار و نماز کارگاه ها با عنوان معرفی فعالیت ها و طرح های انجمن بازی و ورزش کودکان فدراسیون همگانی ، اصول طراحی بازی های حرکتی هدفمند، دو سخنرانی در خصوص ایده های اجرایی شده در حوزه بازی های حرکتی ارائه شد. روز دوم دوره با کلاس های عملی و تئوری در صبح و بعداز ظهر دنبال شد و روز سوم در صبح از دو مرکز معتبر فعال در حوزه بازی و ورزش کودکان در تهران بازدید بعمل آمد و پس از نهار نیز مراسم اهدای گواهینامه دوره انجام شد. در انتها رویداد مینی المپیک برای کودکان برگزار گردید که در آن کودکان در ایستگاه های مختلف بازی زیر نظر مربی فعالیت میکردند و در انتها به تمامی آنها لوح یادبود و مدال طلایی رنگ اهدا گردید.
برگذاری سمینار ورزش در آب
فدراسیون ورزشهاى همگانى ، انجمن ورزش در آب
اطلاعات بیشتر
٠٩٢١٣۶٠۶۵٠٢
یکی از رشته های پرطرفدار هم در میان مربیان و هم درمیان ورزشکاران و حتی ادم های عادی ورزش در آب است، این مدل ورزش حتی برای تعداد بیشماری از بیماری ها توسط پزشکان توصیه شده است. سمینار ورزش در آب در ایران در شهر های مختلف برگذار میشه و سمینار های غیر مختلط مخصوص بانوان و آقایان دارد.
این همایش با هدف گسترش و آشنایی بیشتر مردم با این رشته ورزشی و جذب افراد مستعد و علاقه مند برای گذارندن دوره های مربیگری این رشته با استقبال گسترده مردم و مربیان ورزشی استان، برگزار شد.
دبیر انجمن ورزش در آب فدراسیون ورزش های همگانی کشور در این همایش گفت: ورزش در آب قابل اجرا برای تمام گروه های سنی بوده و نیاز به ابعاد خاصی از استخر برای تمرین ندارد.
لاله کردوانی افزود: تفاوت آب درمانی (هیدروتراپی ) با ورزش در آب این است که در آب درمانی فرد غیرفعال بوده و مربی روی بدن وی در آب اعمال نیرو می کند، درحالیکه در ورزش در آب این خود فرد است که فعال بوده و در حقیقت ورزش می کند.
این استاد دانشگاه و مربی ورزشی گفت: مربیان ورزش در آب به هیچ وجه حق درمان افراد را ندارند بلکه هدف این رشته افزایش اعتماد به نفس، بهبود کیفیت زندگی و افزایش قوای جسمانی افراد می باشد.
کردوانی اظهار داشت:با توجه به اینکه در آب نیروی بیشتری در واحد زمان بکار می بریم، با کمترین نیروی جاذبه می توان بهترین تمرین های مقاومتی را انجام داد.
وی بااشاره به این که افراد علاقه مند به دریافت مدرک مربیگری ورزش در آب باید کارت مربیگری شنا و آمادگی جسمانی داشته یا فارغالتحصیل رشته تربیت بدنی باشند، افزود: مربیان فعال در این رشته از اطلاعات و آگاهی علمی و عملی بالایی برخوردار هستند.
دبیر انجمن ورزش در آب فدراسیون ورزش های همگانی کشور یادآور شد:با توجه به مزایای این رشته نه تنها در ارتقای سلامت روحی و جسمی افراد سالم بلکه در کمک به بهبود کیفیت زندگی افراد دارای بیماری های گوناگون شایسته است مسوولان ورزشی در استان ها زمینه آشنایی بیشتر مردم وشرایط آموزش را فراهم کنند.
ویرایش کننده: مهدیه مجرد
سمینار ورزش در طبیعت
اطلاعات بیشتر تماس با شماره روی بنر
اولین سمینار تخصصی و کشوری
ورزش در طبیعت
با ۱۵ امتیاز باز آموزی برای کلیه رشته ها
با حضور سخنرانان برتر در ورزش طبیعی کشور
این دوره منقضی شده است.
اولین سمینار بزرگ خانواده و ورزش در طبیعت با همکاری هیئت ورزش های همگانی، کمیته ورزش در طبیعت استان و گروه تاج کیهان با رویکرد ورزش همگانی در طبیعت و خانواده برگزار شد.
با ۱۵ امتیاز بازآموزی برای کلیه رشته های مربیگری فدراسیون ورزش های همگانی
ویرایشگر : مهدیه مجرد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، حمید نعمتیان رئیس انجمن ورزش در طبیعت فدراسیون ورزشهای همگانی گفت: در جلساتی که در خصوص مراحل برگزاری دوره‌های آموزشی و مربیگری با اعضای کمیته فنی آموزش فدراسیون ورزش های همگانی داشتیم، مصوب شد علاقه‌مندان ابتدا در سمینار یا وبینار پیش نیاز مربیگری و کارگاه ۴ روزه و سپس در دوره مربیگری درجه ۳ ورزش در طبیعت شرکت کنند.
وی افزود: ارتقا درجه ۳ به ۲ مربیگری دوره‌های تخصصی تحت عنوان گرایش جنگل نوردی، ورزش در کویر، ورزش در کوه و برف، عبور از موانع هوگام و کمیته‌هایی که در آینده مجوز فعالیت در انجمن ورزش در طبیعت را کسب می‌کنند برگزار میشود.
قهرمان اسبق کاراته ایران در مورد سرفصل‌های آموزشی دوره‌های مربیگری نیز تصریح کرد: در دوره‌های آموزشی و مربیگری در ورزش کشور (برای اولین بار در بین رشته‌های ورزشی و فدراسیون‌ها) HSE بهداشت، ایمنی و محیط زیست در انجمن ورزش در طبیعت لحاظ می‌گردد. همچنین در این دوره‌ها، آموزش اصول ورزش در عرصه‌های طبیعی، بقا در طبیعت، امداد و نجات و کمک‌های اولیه و اصول کمپینگ پرداخته خواهد شد.
نعمتیان در پایان گفت: به زودی از طریق سایت varzeshjazab.ir و صفحه اینستاگرام انجمن ورزش در طبیعت به آدرس sportsnutre.ir برگزاری وبینار و کارگاه و دوره مربیگری اطلاع‌رسانی خواهد شد.
دوره آموزشی بادی کامپوزیشن و پیکرسنجی
با ارائه مدرک از فدراسیون پزشکى ورزشى
واریز به شماره کارت ۶١٠۴٣٣٧۵٧٧٨٢٩٠٢٩
ارسال عکس از فیش واریزى ، کارت ملى و شماره موبایل ، تلگرام شود به شماره
٠٩٣۶١۶٧٧٠٢٨
این دوره منقضی شده است.
دوره تخصصی سنجش ترکیبات بدنی ( دوره آموزشی بادی کامپوزیشن و پیکرسنجی ) و راهکارهای تناسب اندام.
با ارائه مدرک از فدراسیون پزشکى ورزشى ایران
سرفصل های دوره:
ویرایشگر : مهدیه مجرد
این دوره بادی کامپوزیشن به شما کمک میکند در کنار کار تخصصی مربیگری به راحتی بتوانید تیپ بدنی شاگرد خود را شناخته و انجام چندتا تست بتوانید بهترین رژیم ورزشی و غذایی را برای او درنظر گرفته و بهترین ججواب را در قبال انجام حرکات ورزشی و رژیم غذایی بگیرید..
برای ثبت نام کافی است مبلغ درج شده در عکس بالا(۳۵۰هزارتومان) را به شماره کارت درج شده (واریز به شماره کارت ۶١٠۴٣٣٧۵٧٧٨٢٩٠٢٩ ) واریز نموده و برای شماره نوشته شده ارسال نمایید:
ارسال عکس از فیش واریزى ، کارت ملى و شماره موبایل ، تلگرام شود به شماره
٠٩٣۶١۶٧٧٠٢٨
مسابقات کراسفیت این بار، کمیته کراسفیت هیئت ورزشهای همگانی مشهد برگذار میکند:
۱۶ آذر مــــاه ۱۳۹۷
کاپ آزاد تیمی کراسفیت مشهد (مسابقات کراسفیت)
دونفره، ۵ آیتم
جوایز:
تیم اول ۳ میلیون
تیم دوم ۲ میلیوم
تیم سوم ۵۰۰ هزار تومان
زمان این مسابقه به پایان رسیده است.
آیتم های مسابقات کراسفیت
*هر ورزشکار فقط یکبار مجاز به اجرای هر آیتم میباشد.
*تیم ها مجازند به نحوه ای برنامهریزی نمایند که هر آیتم را یک ورزشکار و یا هر دو ورزشکار اجرا نمایند.
** هزینه ورودی برای هر تیم ۷۰٫۰۰۰ تومان میباشد.
ویرایشگر : مهدیه مجرد
برای شرکت در مسابقات لازم است سرپرست تیم همانطور که در عکس بالا توضیح داده شده است، جهتت هماهنگی با تلفن های زیر تماس حاصل نمایند:
۰۹۱۵-۲۱۸۰۳۲۲
۰۱۵۳۷۶۶۴۳۱۳
میلاد محمدی
برای اطلاعات بیشتر و پیگیری مسابقات شما میتوانید پیج اینستاگرام مارا دنبال نمایید.
اگر میخواهید برای مسابقات آینده آماده شوید و احتیاج به مربی دارید میتوانید از طریق صفحه تماس با ما در ارتباط باشید و یا برای اطلاع از چگونگی انجام حرکات کراسفیت میتوانید مقالات ما در این زمینه را مطالعه نمایید.
همچنین شما میتوانید برای دریافت برانامه ورزشی و یا برنامه غذایی و همچنین آمادگی برای مسابقات آتی و شرکت در آنها با ما در ارتباط باشید:
