مؤثرترین راه درمان آرتروز زانو ولگن

مؤثرترین راه درمان آرتروز زانو ولگن

مؤثرترین راه درمان آرتروز زانو و لگن چیست؟ در سال های نه چندان دور، توصیه ی برخی متخصصین برای افراد مبتلا به آرتروز ( استئوآرتریت) زانو و لگن، تنها استفاده از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی و داروهای ضد التهابی یوده است. شاید این توصیه بیشتر ناشی از این بوده که معمولا وقتی فرد بیمار […]

 “سوماتروپین” ( هورمون رشد انسانی)

سوماتروپین چیست؟ چگونه میتوان آن را مصرف کرد؟ چه عوارضی را در پی دارد؟  “سوماتروپین” ( هورمون رشد انسانی) “سوماتروپین” نقش مهمی در فرآیندهای رشد انسانی دارد و می تواند این خصوصیات خود را در عضله، استخوان و ارگان های داخلی بدن القا نماید. از نظر پزشکی، این دارو بیش از هر چیز در طیف […]

Probiotics and prebiotics

پروبیوتیک و پره بیوتیک ها

  پروبیوتیک و پره بیوتیک چه چیزهایی هستند؟؟ پرو بیوتیک ها و نقش آن ها در سلامت و ورزش چیست؟؟ در چه مواد غذایی یافت می شود ؟؟  پرو بیوتیک و پره بیوتیک دو ذره ی کوچک با کاربردهای عظیم!!!؟ تاریخچه با پیشرفت علم پزشکی و علی الخصوص علوم تغذیه دانشمندان نقش پرو بیوتیک و پره بیوتیک […]

The effect of smoking on bodybuilding

تاثیر مصرف سیگار بر بدن سازی

افراد سیگاری بیشتر در معرض چه عارضه ای هستند؟  چرا سیگاری ها سیستم ایمنی ضعیفی دارند؟  تاثیر مصرف سیگار بر بدن سازی چیست؟ تاثیر مصرف سیگار بر بدن سازی مشکل اساسی بسیاری از جوامع جهان حتی جوامع پیشرفته مصرف دخانیات و به خصوص سیگار می باشد، که این سیگار کشیدن باعث به وجود آمدن مشکلات جسمی […]

مکمل ها

انواع گروه های مکملی

با مکمل های ورزشی آشنا هستید؟ آیا میدانید مکمل هایی که استفاده میکنید ممکن است خطراتی به همراه داشته باشد؟ انواع گروه های مکملی مکمل های گروه  A: تجویز مکمل های ورزشی این دسته میتواند به عنوان یک منبع مفید و به موقع از انرژی و مواد مغذی در رژیم غذایی ورزشکار نقش موثری را ایفا […]