اگر این نتایج مورد نظر شما نیستند ، میتونید با یک کلمه ی دیگه مجددا امتحان کنید.
چند مورد درباره کلمه ای که جستجو کردید پیدا شد.
آیا حذف چربی ها از رژیم غذایی برای تناسب اندام درست است؟چطور به این سوال مهم جواب میدین؟ همونطور که میدونید رژیم غذایی در تنایب اندام از اهمیت بالایی برخورداره پس باید زیر نظر افراد متخصص و کاربلد از رژیم غذاییمون نگه داری کنیم. ممنون که فیت کراسفیت همراهی میکنید. خیر – رژیم غذائی اصولی […]
تفاوت مواد غذایی پرکالری و کم کالری چیست؟ مواد غذایی به چند دسته تقسیم میشوند؟ مواد غذایی به دو دسته طبیعی و مواد غذایی مصنوعی تقسیم بندی میشوند مواد غذایی طبیعی یعنی انسان در فرآوری آن دست، کاری نکرده هست.در نتیجه دارای فیبر بیشتر و کالری کمتر هست. مانند چغندر قند که ماده غذایی طبیعی […]
چگونه با تغییر رژیم غذایی خود از ریسک بیماری های قلبی عروقی در امان بمانیم؟ این سوالیه که جدیدا زیاد از ما پر سیده میشه به همین دلیل یه مطلب علمی عالی برای شما در این زمینه آماده کردیم. با فیت کراسفیت همراه باشید. چربی های اشباع را با چربی های غیراشباع چندگانه عوض کنید: […]
برای درمان یبوست بهتر است از چه خوردنی هایی استفاده کنیم؟ چه نوشیدنی به درمان یبوست کمک میکند؟ توصیه های غذایی برای درمان “یبوست” ۱٫نوشیدن روزانه بین ۸ تا ۱۲ لیوان آب به درمان یبوست کمک می کند. ۲٫استفاده از میوه ها و سبزی ها در رژیم روزانه، استفاده از آلوها، گلابی ( بعد از […]
چه غذاهایی خطر ابتلا به یبوست را در پی دارند؟ توصیه های غذایی برای درمان یبوست (غذاهای مضر در ابتلا به یبوست) غذاهای مُضر در ابتلا به یبوست: برخی از مواد غذایی می توانند ابتلا به یبوست را افزایش دهند؛ که رایج ترین آن ها عبارت هستند از: ?غذاهای پروتئینی فرآوری شده ( اعم از […]
