علت کمردرد کودکان چیست؟بهترین راه های در مان کمر درد در کودکان کدامند؟
اغلب علت کمردرد در کودکان و بچه ها کشیدگی و گرفتگی عضلات کمر می باشد که بعد از انجام بازی و فعالیت های ورزشی و یا به علت حمل نامناسب کیف و کوله پشتی مدرسه و یا نشستن های بد می باشد.این درد ها در اکثر اوقات با کمی استراحت و بعد از ۲-۱ هفته از بین می روند.
کمردرد در بچه وقتی بیش از یک ماه طول می کشد جدی بوده و باید علت آن بدقت توسط پزشک متخصص ستون فقرات بررسی شود.
اگر علائم زیر در هنگام مشاهده و معاینه کودکان مشهود بود نشانه خطر هستند و با دیدن آنها باید به پزشک متخصص ارجاع داده شود:
- کمردردی که بیش از یک ماه طول بکشد.
- کمردردی که مانع انجام فعالیت های روزانه فرزند شما شود.
- سابقه وارد شدن ضربه شدید به ستون مهره های فرزند شما
- کمردرد شبانه
- سن کمتر از چهار سال
- وجود علائمی مانند تب، سرفه یا مشکلات ادراری و گوارشی در کودکان
- انتشار درد به اندام تحتانی
۱٫ اگر کودک شما زیر ۱۰ سال است:
- کودکان در این سن درگیر حرکت یا فعالیت خاصی نیستند.
- هر درد یا ناراحتی می توانند کوتاه مدت باشد.
- احتمال عفونت ستون فقرات و تومور در این کودکان وجود دارد که سریعا باید آزمایش داده شود.
۲٫ اگر کودک شما بالای ۱۰ سال است:
- اگر کودک شما در این سن درگیر ورزش ها و فعالیت های فیزیکی شدید باشد، احتمالا این مشکل به دلیل ضربات خواهد بود.
- احتمال مشکلات دیسک کمر، شکستگی و فشردگی استخوان ها ، درد مفصل و آسیب به مهره ها در این کودکان بالاتر است .
- در هر صورت باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.
کمردرد بر اثر مشکلات پزشکی در کودکان:
همان گونه که کودکان درگیر فعالیت های بیشتری می شوند، آسیب های مشخصی به آن ها وارد می شود که ممکن است باعث درد در قسمت کمر نیز شود. این علت ها شامل موارد زیر است :
۱٫ اسپاندیلولیز :
این مشکل در مفصل های ستون فقرات فرد وجود دارد که در صورت خم کردن کمر افزایش پیدا می کند و کشش بیش از حد کمر نیز می تواند باعث آسیب به این قسمت شود. معمولا ریکاوری این مشکل حدود ۴ تا ۶ هفته به طول می انجامد.
۲٫ اسپوندیلولیستزیس :
این وضعیت زمانی ایجاد می شود که یک مهره روی مهره دیگر حرکت کند و این مشکل در دوران نوجوانی افزایش می یابد که ممکن است نیاز به جراحی نیز در فرد به وجود بیاید .
۳٫ آسیب به دیسک کمر و ترک ستون فقرات :
این مشکل معمولا برای نوجوانانی بیشتر ایجاد می شود که در ورزش های سنگین مثل اسکیت ، اسکیت بورد یا دوچرخه سواری شرکت می کنند .
۴٫ التهاب ستون فقرات :
این بیماری یک نوع عفونت است که در ناحیه ستون مهره ها رخ می دهد و یکی از علت های کمردرد در کودکان است.
۵٫ تومور فقرات :
تومور فقرات در عصب نخاع می تواند خودش را با کمردرد نشان دهد که البته بسیار نادر است .
انحراف جانبی همراه با چرخش مهره ها در ستون فقرات را اسکولیوز میگویند. زنان بیشتر از مردان دچار این ناهنجاری می شوند.
راه های دردرمان عمومی برای کاهش کمر درد کودکان:
- در این شرایط معمولا استفاده از مسکن های امن برای کودک مجاز می شود،همچنین از اسپری های بی حسی و پماد برای کاهش درد نیز استفاده می شود.
- کیسه آب گرم نیز در از بین بردن درد عضلانی بسیار موثر است . البته باید مواظب دمای آن باشید که پوست شما را نسوزاند.
- در این حالت باید به فرزند خود کمک کنید تا کمی حرکات کششی انجام دهد.این کار قدرت از دست رفته را برای انجام فعالیت های روزانه به او برمی گرداند.
- معمولا برای برطرف کردن کمردرد در این سنین، پزشک با استراحت مطلق موافق نیست.
مقاله علل مختلف کمر در و راه های درمان آن در بزرگسالان از سایت فیتکراسفیت را اینجا دنبال کنید.
نگارنده:معصومه حسینی
بدون دیدگاه، دیدگاه خود را در زیر اضافه کنید!