آیا من آرتروز دارم؟

چگونه خودمان ارتروز را تشخیص دهیم؟

علائم هشدار دهنده
درد
درد ناشی از آرتروز می تواند دائمی یا ممکن است گذرا باشد درد ممکن است هنگام استراحت یا هنگام حرکت رخ دهد درد ممکن است در یک قسمت از بدن یا در قسمتهای مختلف احساس شود

تورم
بعضی از انواع آرتروز باعث می شود که پوست مفصل آسیب دیده متورم شده و احساس گرما در هنگام لمس داشته باشد تورمی که سه روز یا بیشتر طول بکشد یا بیش از سه بار در ماه اتفاق بیفتد باید به پزشک مراجعه شود

سفتی
این یک علامت کلاسیک آرتروز است ، به خصوص هنگام بیدار شدن از خواب صبح یا بعد از مدت طولانی نشستن روی میز یا سوار شدن بر ماشین سفتی صبحگاهی که بیش از یک ساعت طول بکشد دلیل خوبی برای مشکوک بودن به آرتروز است

مشکل در حرکت مفصل
بلند شدن از روی صندلی مورد علاقه خود نباید آنقدر سخت و دردناک باشد

چه کاری باید کرد؟
شرح حال شما با این علائم به پزشک کمک می کند تا نوع و میزان آرتروز را تشخیص دهد. قبل از مراجعه به پزشک ، علائم خود را به مدت چند هفته پیگیری کنید ، و یادداشت کنید تورم و سفتی ، چه زمانی ، برای چه مدت بوده و چه چیزی به کاهش علائم کمک می کند. حتما انواع دیگر علائم را یادداشت کنید ، حتی اگر غیرمرتبط به نظر برسند ، مانند خستگی یا بثورات. اگر همراه با این علائم تب دارید ممکن است نیاز به مراقبت فوری پزشکی داشته باشید
اگر پزشک به آرتروز مشکوک باشد ، آنهاتست های فیزیکی را جهت بررسی دامنه حرکتی مفاصل انجام می دهند و از شما می خواهند مفصل را به عقب و جلو حرکت دهید. پزشک همچنین ممکن است با حرکت مفصل برای شما ، دامنه حرکت غیرفعال را بررسی کند. هرگونه درد در طی یک تست دامنه حرکتی از علائم احتمالی آرتروز است
پزشک از شما در مورد سابقه پزشکی شما سوال میکندممکن است در صورت لزوم آزمایش های آزمایشگاهی را تجویز کند
بیشتر افراد با پزشک مراقبت های اولیه خود راشروع می کنند ، اما ممکن است به پزشکان متخصص در درمان آرتروز و بیماری های مرتبط مراجعه شود. یک تشخیص دقیق گام مهمی برای دریافت مراقبت های پزشکی به موقع برای بهبود وضعیت است

نگارنده :فاطمه باقری (کارشناس پزشکیار ورزشی)
 منبع:arthritis.org