کراتین اکسپلود پودر و کارایی آن :
- افزایش قدرت عضله
- آستانه بی هوازی را در بدن افزایش می دهد.
- سرعت بخشیدن به بازسازی ذخایر انرژی در فواصل بین تمرینات سنگین ورزشی
- بدون افزایش چربی بدن، در افزایش توده عضلات بدن نقش قابل توجهی دارد.
- افزایش سریع حجم عضلات و افزایش قدرت در ورزش هایی مانند بدنسازی
- در تمرینات ورزشی سرعتی و شدید، ضمن کاهش تولید اسید لاکتیک، مانع از خستگی شده و مدت تمرین شدید را طولانی تر میکند.
تعریف عمومی:
کراتین اکسپلود پودر ترکیبی پیشرفته با میزان جذب متفاوت بوده و به شکل کراتین می باشد. مصرف کراتین عملکرد فیزیکی را در کوتاه مدت با شدت بالا و در مسابقات تکرار شونده (اشاره به مصرف روزانه ۳ گرم کراتین) افزایش می دهد.
این محصول برای بزرگسالان فعال و ورزشکاران حرفه ای توصیه می شود.
ترکیبی از ۶ فرم کراتین در یک محصول منحصر به فرد. کراتین اکسپلود OLIMP ترکیبی از پیشرفته ترین نوع کراتین های دنیا را شامل می شود که گوهری کمیاب بین محصولات دیگر است.
ترکیبات شامل کراتین مگنا پاور که باعث افزایش قدرت و انرژی شما میشود کراتین مالات کراتین اتیل استر کراتین آلفا کراتین پیروات و سیترات می باشد. استفاده از کراتین اکسپلود خستگی مفرط عضلات, تمرین زدگی و ضعف بدنی را از بدن شما دور میکند. فرایندی که پس از مصرف کراتین پیروات در دستگاه گوارش شما ایجاد میشود باعث بهبود عملکرد ورزشی، کوتاه کردن زمان بازسازی و ریکاوری بدنتان میگردد.
این مدل کراتین با تمام مدل های مکمل کراتین تولید شده در جهان تفاوت دارد. ترکیب اصلی این مکمل ماتریسی از ۶ ماده اصلی است که افزایش جذب مواد به عضلات را در بردارد که باعث افزایش سریع حجم عضلات و افزایش قدرت در ورزش هایی مانند بدنسازی است.
ماتریس ۶ جهتی شامل:
- کراتین منیزیم Magnesium creatine
- کراتین مالات Creatine malate
- کراتین اتیل استر Creatine ethyl ester
- کراتین غنی شده Creatine alpha ketoglutarate
- کراتین خالص سازی شده Creatine pyruvate
- کراتین سیترات Creatine citrate
این ۶ ماده که همه انواع کراتین هستند + تورین باعث شدید ترین شوک وارده بر عضلات برای افزایش حجم هستند .
پس به طور کلی میتوان هنگام نیاز به افزایش وزن و توده عضلات، افزایش قدرت و سرعت در حرکات انفجاری و کمک به تولید ATP در بدن از کراتین اکسپلود پودر استفاده نمود.
برای استفاده از هرنوع کراتین حتما با یک مشاور تغذیه ویا مربی با سابقه صحبت کرده و بدون هماهنگی و بدون زیر نظر بودن شروع به مصرف مکمل ها نکتید.
برای اطلاعات به روز بیشتر ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
بدون دیدگاه، دیدگاه خود را در زیر اضافه کنید!